Kod izbora podloge za ležanje najprije se moramo upitati: kakvu termičku izolaciju trebamo , dali ćemo podlogu nositi u ruksaku, dali nam je važna težina i volumen , koliko nam je bitna udobnost
Samonapuhavajuće podloge Velika udobnost, mala težina, odlična izolacija i ne prevelik volumen su osnovne karakteristike samonapuhavajućih podloga. Time su one trenutno najbolji prenosivi le?aj.
Što i kako djeluju? Između dviju nepropusnih tkanina je nalijepljena lagana pjena. Na rubu podloge je ventil. Kada smotanu podlogu razvijemo i otvorimo ventil stisnuta se pjena počinje širiti i kroz ventil u podlogu usisava zrak. Nakon nekoliko minuta podloga je napunjena i nakon što zatvorimo ventil spremna za upotrebu. Kada je želimo smotati jednostavno otvorimo ventil i smotamo na što manji volumen i zatim zatvorimo ventil. Na izboru je više debljina.
Već 2,5 cm debela podloga osigurava nam vrlo veliku udobnost, ali ako želimo možemo birati i do 10 cm debele podloge. Priznati proizvođači koriste materijale dovoljno robusne i otporne na drapanje te na kojima vreća za spavanje neće klizati. To je posebno važno ako spavamo na neravnom tlu. Ako se podloga i probuši može se zalijepiti.